Zu einem typischen Bild einer afrikanischen Savanne gehört immer auch ein Marula-Baum. Viele kennen den aus den Früchten gewonnenen „Amarula“-Likör. Dass das aus den Kernen gepresste Öl ein wahres Anti-Aging-Wunder für die Haut ist, wissen in Europa allerdings noch die wenigsten. Ich bin sicher, dass Marula-Öl in der Kosmetik schon bald das Oliven-Öl, Jojoba-Öl …
Heute möchte ich Ihnen eine Pflanze aus Japanvorstellen: Perilla (Perilla frutescens) oder auch Shiso. Viele kennen sie von der Verwendung als Gewürz in der ostasiatischen Küche. Ihre gesundheitsfördernde Wirkung ist aber so fantastisch, dass in Japan sogar vom „Shiso-Wunder“ gesprochen wird. Aber auch für die Schönheit ist dieses asiatische Kraut ein wahrer Jungbrunnen: Ihre Fettsäuren wirken sich ausgesprochen positiv auf die Haut aus. Regelmäßiger Verzehr (z.B. …
Allen, die unter trockener, womöglich schuppiger, spröder Haut leiden, empfehle ich etwas ganz Wundervolles: Leinöl! Gerade auch gegen Faltenwirkt dieses Öl geradezu sensationell. Leinöl wurde bereits in der Antike zu verschiedenen Zwecken verwendet. In der heutigen Zeit, in der Oliven-, Raps- und Sonnenblumenöl die Supermarktregale überschwemmen, ist es zunehmend in Vergessenheit geraten. Zu Unrecht wie ich finde, denn seine positive Wirkung auf …
